HYPNOTHÉRAPEUTE & SOPHROLOGUE
L'HYPNOSE ET LA SOPHROLOGIE
Pourquoi consulter?
L'HYPNOSE peut vous aider à :
- Arrêter le tabac
- La gestion de votre poids
- Gérer le stress et l'anxiété
- Vous débarrassez de troubles du sommeil
- Bien vivre votre grossesse et préparer la Naissance
- Vous accompagner dans un parcours PMA
- Préparer un examen : permis de conduire, opération chirurgicale, examen de fin d'étude
- Vous débarrasser de phobies
- Vous accompagnez dans le deuil
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Et pour les enfants (à partir de 5 ans) :
- Énurésie
- Tics
- Cauchemars
- Gestion des émotions
- Problèmes de concentration
- Confiance en soi
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LA SOPHROLOGIE peut vous aider à accéder à un mieux être au quotidien. Grâce à des exercices de respiration, de contraction et de relâchement musculaire et de visualisation, c'est une méthode simple à adopter dans votre quotidien pour faire baisser le stress, surmonter une épreuve difficile, ou encore vous préparer à un examen.
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L’hypnothérapie et la Sophrologie à visée de bien-être sont des pratiques d’accompagnement au mieux-être et au bien-être. Elles sont complémentaires de la médecine conventionnelle et ne remplacent en aucun cas une consultation médicale.
Si vous présentez des signes d’altération de votre fonctionnement physiologique ou psychiques , consultez préalablement votre médecin afin de ne pas retarder une prise en charge médicale éventuellement nécessaire.
« La résilience, c'est l'art de naviguer dans les torrents. »
Boris Cyrulnik
ON EN PARLE...
Les Brétilliennes TV RENNES : "Les médecines douces pour l'accompagnement de l'infertilité"
Les Brétilliennes avec Carolane Gesret, Fanny Gazengel et Sophia Laizeau - Retrouvez les Brétilliennes avec Christine Zazial dans le centre « les Pépites du Loup » à Saint-Malo. Nous rencontrerons trois praticiennes du centre les Pépites du Loup, qui nous ferons découvrir les lieux ainsi que leur pratique avec Carolane Gesret qui la co-gestionnaire du centre "les Pépites du Loup" , Fanny Gazengel qui est réflexologue spécialisée en PMA et Sophia Laizeau, sophrologue et hypnopraticienne spécialisée dans la PMA, à l'écoute des ces patients et patientes, elle nous expliquera l'accompagnement psychologique qu'elle mène pour aider les couples en parcours de PMA.
Avis et commentaires
Grâce à mes 3 séances d'hypnose, j'ai pu réussir à arrêter de fumer, merci!
Marie.R
« Les séances de sophrologie m'ont beaucoup aidé à traverser une période difficile et à gérer mes angoisses. »
Lisa.F
« Sophia a fait un travail remarquable d'accompagnement à la grossesse et à la naissance. Plus que des séances d'HypnoNatal, nous avons aussi eu une belle écoute et des conseils adaptés. Sophia nous a fait prendre conscience qu'on savait déjà être parents, et a su mettre de l'importance sur le rôle de Clément, le père de mon enfant, si souvent mis au second rang. Ceci nous a donné confiance et chacun savait ce qu'il avait à faire le jour J »
Les séances ont beaucoup aidé ma fille de 8 ans à gérer ses émotions, l'ambiance s'est apaisée à l'école et à la maison.
Aurélie. B
Julie.C
Formations
2024 - Spécialisation Hypnose enfant - école de Psychothérapie PSYNAPSE
2022 - Certification Praticienne en Hypnose ericksonienne et nouvelle Hypnose - Formation Jean Marie Caplain / Maitre praticien IFHE
2021 - Spécialisation accompagnement grossesse, méthode Hypnonatal - Lise Bartoli
2021 - Certification Sophrologue - Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Catherine Aliotta reconnue RNCP
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Je consulte également à distance, n'hésitez pas à me contacter via le formulaire pour convenir d'un rendez vous en visio.
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LES PEPITES DU L.O.U.P - Centre de la Parentalité
Voiture : Parking Gratuit
Bus: 13 & 7 Arrêt Mottais
